Món ăn bổ dưỡng của người xưa

[ChuQuocBinh528]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Khoai lang, nước dùng xương, kim chi… được người xưa dùng để bồi bổ sức khỏe.

Theo Mindbodygreen, bác sĩ đầu tiên trên thế giới Hippocrates nói: “Hãy để thức ăn là bài thuốc lành mạnh. Những loại thuốc bổ dưỡng chính là thực phẩm của chúng ta hàng ngày”. Người cổ đại ít mắc các bệnh mãn tính. Họ thường ăn 6 món bổ dưỡng sau đây.

Khoai lang


Khoai lang giàu vitamin A, tốt cho làn da và mắt.

Khoai lang dùng làm thực phẩm ở Trung Mỹ hàng nghìn năm trước. Loại củ này du nhập đến châu Âu vào thế kỷ 16 do nhà thám hiểm hàng hải Christopher Columbus đưa về.

Các nghiên cứu cho thấy khoai lang giàu vitamin A, tốt cho làn da và mắt. Khoai lang cũng nhiều vitamin C, mangan, vitamin B6, kali, đồng và chất xơ.

Kombucha

Đây là một loại trà lên men, còn gọi là “Immortal Health Elixir” ở Trung Quốc cổ đại, tồn tại hơn 2.000 năm trước. Trà Kombucha giàu vitamin B, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Các vitamin nhóm B trong trà cũng đóng vai trò như methyl làm giảm viêm trong cơ thể.

Kombucha chứa axit glucaric, chất được các nghiên cứu hiện đại cho thấy giúp ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra, nó là thức uống lên men nên giúp tiêu hóa và miễn dịch.

Nước dùng xương

Nước dùng xương thường được dùng để bồi bổ sức khỏe cho người bệnh. Xương của con bò được nuôi bằng cỏ, hoặc xương gà hữu cơ rất bổ dưỡng. Khi hầm nhừ, các khoáng chất trong xương giải phóng vào nước dùng nên cơ thể có thể hấp thụ dễ dàng. Nước dùng xương nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Đây là món ăn phù hợp cho người bị nhạy cảm với thực phẩm, giảm cân, tăng vi khuẩn đường ruột, phản ứng tự miễn…

Kim chi

Kim chi là món ăn truyền thống của người Hàn Quốc. Các nghiên cứu cho thấy kim chi có tác dụng chống ung thư, giảm xơ vữa động mạch và đáp ứng tự miễn dịch.


Kim chi có tác dụng chống ung thư, giảm xơ vữa động mạch và đáp ứng tự miễn dịch. (Ảnh: Rice’nFlour).

Dầu gan cá tuyết lên men

Dầu gan cá tuyết lên men, còn gọi là FCLO, được người Rome và Scandinavia dùng từ xa xưa. Món ăn giàu axit béo DHA và EPA, tốt cho não và sức khỏe thần kinh. FCLO cũng nhiều vitamin A và D.

Nguồn: http://giaimabian.net/mon-an-bo-duong-cua-nguoi-xua/

[vanmaiphong3322]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

thầy thuốc tiết lộ, kiến ba khoang không đốt người, thay vào đấy, do phổ quát người mang thói quen tiêu dùng tay thịt con vật này nên không may bị tổn thương trên da.

Theo những chuyên gia tại Bệnh viện Da liễu Trung Ương, cách đây không lâu, số lượng bệnh nhân nhập viện khám, điều trị da liễu do kiến ba khoang nâng cao mạnh. Mỗi ngày, bệnh viện hấp thụ hàng chục ca, nâng cao 20 - 30% so có các tháng trước ấy.



tiêu dùng tay làm thịt kiến ba khoang, hàng chục người nhập viện mỗi ngày 0

Theo Ths. Bs Nguyễn Tiến Thành, Bệnh viện Da liễu Trung Ương, sai lầm của bệnh nhân là tự sắm thuốc điều trị, ra hiệu thuốc tự bắt bệnh theo hướng zona hoặc sử dụng lá cây, thuốc màu bôi vào vết thương. Vô tình, điều đấy khiến cho vết thương bị sâu hơn, loét rộng hơn và có thể để lại sẹo. Để điều trị sẹo thâm do kiến ba khoang bạn tham khảo tại kemtriseo.com là địa chỉ tin cậy trong việc điều trị sẹo thâm do kiến ba khoang.

với một điều chuyên gia khuyến cáo, phần nhiều bệnh nhân nhập viện tổn thương da do kiến ba khoang chẳng hề do con vật này đốt mà vì mọi người sở hữu lề thói tự dùng tay giết kiến. lúc này, chất tiết của con vật sẽ bám dính vào da và gây thương tổn.



trong khoảng đó, bác sĩ cho biết, nếu trong nhà với kiến ba khoang, mọi người nên dùng đồ bảo hộ và bắt kiến vất đi, không nên giết mổ kiến, nơi kiến chết với dịch tiết cần lau sạch bằng khăn.



thiên nhiên may bị dịch kiến ba khoang dính vào da cần vệ sinh sạch bằng cồn 70 độ, bôi thuốc mỡ và tới bệnh viện chuyên khoa thăm khám.



Kiến ba khoang la loài kiến mang cánh (Nairobi fly) rất nhiều ở những vùng có khí hậu ẩm thấp.



Kiến ba khoang mang thân hình thanh mảnh, dài như hạt thóc (dài khoảng 0,7 - 1cm, ngang hai - 5mm), với 3 đôi chân, bụng mang đốt, thanh mảnh nhọn về đuôi.



Loài kiến sở hữu đôi cánh trong suốt gấp gọn bên dưới cánh cứng, bên cạnh đó chúng hãn hữu khi bay và bò rất nhanh.



Kiến ba khoang có đầu và bụng dưới màu đen, khi mà ngực và bụng trên lại sở hữu màu đỏ, vùng trên giữa phát quang ngũ sắc, lấp lánh màu xanh, đính kèm đôi cánh cứng (elytra).



Đầu kiến ba khoang nhỏ, có 2 râu đơn chia đốt mở rộng về phía trước. với một chiếc đầu đen, sau bụng và elytra (cấu trúc này bao gồm những cánh và 3 phân đoạn bụng đầu tiên), và 1 phần ngực màu đỏ và phía trước bụng trong một xen kẽ màu đen - đỏ - đen - đỏ - đen, tương ứng có đầu - ngực – elytra - trước bụng - sau bụng.