      |
 |
|
|
|
#1
21-12-2016, 11:40 PM
|
|||
|
|||
Những loại thực phẩm giữ ấm thân thể trong suốt mùa đông
Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn nhiễm sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh. Cháo bột yến mạch là thứ đồ ăn rất hạp khi mà thời tiết ngày càng lạnh dần. Cháo bột yến mạch là thứ đồ ăn rất phù hợp khi mà thời tiết càng ngày càng lạnh dần. Loại cháo này được chế biến từ ngũ cốc nên giàu chất xơ, các loại protein từ thực vật. thành thử mà chỉ cần ăn một bát cháo yến mạch cũng có thể giúp bạn có đủ năng lượng suốt một thời gian dài. ===>>> dương vật nổi mụn đỏ Khi nhắc đến thành phần của cháo bột yến mạch chẳng thể bỏ qua tinh bột. Khi nhắc đến thành phần của cháo bột yến mạch không thể bỏ qua tinh bột. Những nghiên cứu trong dinh dưỡng đều chỉ ra rằng: Chỉ cần 3g tinh bột trong thành phần của cháo bột yến mạch mỗi ngày sẽ giúp cơ thể chúng ta giảm từ 5 – 10% lượng cholesterol xấu. Để món cháo bột yến mạch trở nên dinh dưỡng hơn, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên dùng thêm một số thực phẩm chứa chất béo lành mạnh như bơ hạnh nhân, hạt Chia Để món cháo bột yến mạch trở nên dinh dưỡng hơn, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên dùng thêm một số thực phẩm chứa chất béo lành mạnh như bơ hạnh nhân, hạt Chia –loại thực phẩm chứa nhiều khoáng chất, đạm nhưng không chứa cholesterol. Một cốc ca cao nóng cũng đủ khiến cơ thể ấm áp trong ngày đông giá rét. Một cốc ca cao nóng cũng đủ khiến thân rét mướt trong ngày đông giá rét. Bạn chỉ cần pha đường, kẹo dẻo marshmallow, 2 thanh socola đen với sữa hạnh nhân rồi khuấy đều. ===>>> mụn đỏ đầu dương vật Ngoài ra, nếu dùng socola đen trong các bữa ăn hàng ngày cũng cải thiện sức khỏe đáng kể. Ngoài ra, nếu sử dụng socola đen trong các bữa ăn hàng ngày cũng cải thiện sức khỏe đáng kể. Một loại flavonoids có trong thành phần của cacao là chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm những nguy hại từ các gốc tự do - mầm mống của bệnh tim mạch, và bệnh ung thư. Cũng nhờ cacao có chứa flavonoid nên các tế bào máu ít bị ảnh hưởng bởi các gốc tự do. Ăn cải bắp tí hon sẽ giúp thân thể chúng ta chống lại những lạnh giá của mùa đông rất hiệu quả. Ăn cải bắp tí hon sẽ giúp thân chúng ta chống lại những giá lạnh của mùa đông rất hiệu quả. Thành phần chính trong cải Brussel phải kể tới như chất xơ, phytonutrients, trong đó vitamin C chiếm 74,8mg. mặc dầu không điều trị hoàn toàn được những cơn sổ mũi nhưng vitamin C lại chóng vánh xoa tan chứng cảm lạnh. Vị đắng lạ miệng của cải brussel không chỉ mang hương vị đặc trưng mà còn có tác dụng làm ấm cơ thể khi trời trở rét. Vị đắng lạ miệng của cải brussel không chỉ mang hương vị đặc trưng mà còn có tác dụng làm ấm thân thể khi trời trở rét. Bạn nên chế biến cải brussel với dầu ô liu mang đến cho bạn và gia đình món ăn với hương vị ngọt mát, thanh thanh. ===>>> dương vật mọc mụn đỏ Đối với những người thiếu vitamin A, dưỡng chất cấp thiết tăng cường nhãn quan thì nên ăn các món được chế biến từ bí đỏ. Đối với những người thiếu vitamin A, dưỡng chất cần thiết tăng cường thị lực thì nên ăn các món được chế biến từ bí đỏ. Những nữ giới độ tuổi trưởng thành cần 0,7mg/ngày. nên chi, khi nấu canh chỉ cần khoảng từ 1/3 – một nửa quả bí ngô nghiền nhỏ là đủ. nên chi, khi nấu canh chỉ cần khoảng từ 1/3 – một nửa quả bí ngô nghiền nhỏ là đủ. Còn với những người muốn giảm lượng calo thì bí ngô cũng là chọn lựa hàng đầu do mang đặc tính chống oxy hóa của beta-carotene – hoạt chất khá phổ biến trong những thực phẩm sáng màu, có khả năng chống ung thư cao. Ớt bột Quả ớt, một gia vị được chế biến trong những món canh, hầm chứa hợp chất có tên là capsaicin giúp hương vị món canh nhà bạn thêm cay, nóng, đậm đà, xúc tiến quá trình đàm đạo chất cũng như hạn chế sự tích tụ chất béo. Vị cay, nóng của quả ớt làm nóng thân. Vị cay, nóng của quả ớt làm nóng cơ thể. Đối với những món ăn giàu chất béo thì capsaicin sẽ giảm trọng lượng thân tới 8%. Theo các nhà nghiên cứu tại Hàn Quốc thì hạt trong quả ớt chứa protein nên nhờ đó mà các cơ luôn săn chắc. Có một cách thưởng thức bơ mùa lạnh như sau: Chúng ta rang trái bơ. Có một cách thưởng thức bơ mùa lạnh như sau: Chúng ta rang trái bơ. Sau khi rang xong thì xắt thành những miếng nhỏ ăn cùng các loại rau quả khác. Lượng chất béo không bão hòa đơn có trong thành phần của quả bơ giúp giảm lượng cholesterol không tốt, đồng thời cung cấp dưỡng chất đi nuôi các tế bào. Trái bơ còn khiến chúng ta có cảm giác no, duy trì năng lượng cho thân. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: Trái bơ còn khiến chúng ta có cảm giác no, duy trì năng lượng cho cơ thể. Còn nghiên cứu được ban bố trên tạp chí Dinh dưỡng lại chỉ ra rằng ăn 1/5 trái bơ có thể tăng độ ưng lên đến 23%trong khoảng 5 giờ. Óc chó là thứ quả được dùng quanh năm, đặc biệt vào mùa thu, thời khắc thu hoạch. Óc chó là thứ quả được dùng quanh năm, đặc biệt vào mùa thu, thời khắc thu hoạch. Sẽ thật tiệt nếu nướng quả óc chó trên bánh cookie trong lò nướng 3500 khoảng 5 phút. Phun dầu ăn lên và cho thêm chút gia vị như hạt tiêu để hương thơm của món ăn thêm phần độc đáo. ột quả táo làng nhàng, chưa gọt vỏ chứa 4,4 gam chất xơ. Táo là loại quả vị ngọt tuyệt hảo trong mùa thu. Được dùng để tăng cường hệ tiêu hóa nhờ thành phần trong quả táo giàu chất xơ hòa tan, và chất xơ không hòa tan. Từ đó các nghiên cứu khoa học cũng cho hay: Một quả táo làng nhàng, chưa gọt vỏ chứa 4,4 gam chất xơ. Để tăng cường chất chống oxy hóa khi dùng táo, chúng ta nên rắc ít bột quế lên miếng táo. Để tăng cường chất chống oxy hóa khi dùng táo, chúng ta nên rắc ít bột quế lên miếng táo. Các chuyên gia cho biết thêm: Lượng nước trong 1 quả táo chiếm khoảng 86%. Có thể nói táo cũng là loại thực phẩm giúp thân giữ nước hiệu quả. Chỉ cần 1 củ khoai nướng nhàng nhàng cũng mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho thân. rưa rứa quả bí ngô, khoai lang đặc biệt giàu vitamin A. Chỉ cần 1 củ khoai nướng trung bình cũng mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Hơn thế nữa, trong thành phần của khoai lang còn có vitamin C, kali, canxi, và ít sắt. Khoai lang nướng gần như lượng calo rất thấp. Khoai lang nướng gần như lượng calo rất thấp. Nên tránh các loại bơ thực vât, các chất béo từ bơ rắc lên miếng khoai. Điều kiên cố là ăn khoai lang chống ung thư rất hiệu nghiệm. Không chỉ chứa vitamin C, canxi hồ hết các loại bí đao đều chứa kali. Không chỉ chứa vitamin C, canxi hồ hết các loại bí đao đều chứa kali. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng những bữa ăn giàu kali có thể giảm nguy cơ bị đột quỵ lên đến 21%, hạn chế mắc bệnh tim mạch. Thành phần trong bí đao còn là vitamin A, chất xơ. Chúng ta nấu chín bí đao rồi cho thêm muối, tỏi, hạt tiêu, thậm chí là rau thìa là hay củ nghệ tươi. Một điều lưu ý nữa bạn nên biết là tách lấy hạt bí đao mang rang, nướng giống như hạt quả bí ngô. thực tại cho thấy những người uống trà gừng nóng buổi sáng thấy không bị đói. Thực tế cho thấy những người uống trà gừng nóng buổi sáng thấy không bị đói. Điều rút cục là trà gừng còn có tác dụng giảm đau nhức sau những lần tập luyện với cường độ cao. thuộc tính của gừng là sinh nhiệt nên giúp giữ ấm cho thân thể. Cững từ đặc tính này nên gừng còn có tác dụng xúc tiến quá trình thảo luận chất, tăng cường lưu thông máu. 
|
| CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI |
|
|
|
#2
04-03-2017, 03:17 PM
|
|||
|
|||
|
Gần đây có sản phẩm TV box Vinabox X9. Hôm nay chúng tôi xin nhận xét sản phẩm Android tv box này qua các tiêu chí về cấu hình, tính năng, khả năng tương thích thiết kế. 1. Tin cấu hình Với ưu điểm cấu hình mạnh mẽ, sử dụng thế hệ chip mới nhất của Rockchip năm 2016 RK3229 hỗ trợ công nghệ 4K@60Fps cao cấp hiện nay.Chip Lõi Tứ RK3229 ~ 1.5Ghz, Ram: 2G, Rom: 8G, Android 5.1, HDMI 2.0 Độ phân giải 4K@60fps, thiết bị chơi phim chuyên nghiệp với các định dạng phim cao cấp 4K, 3D, Bluray, iSo, MKV.  2. Khả năng Các ứng dụng quen thuộc của Việt Nam đều đươc tích hợp sẵn như FPTplay, Fly play box, Viet mobi tv, HD việt, HD play, Ikara, KODI 16.1, Link sopcast,.... cho nên Vinabox cho bạn kho giải trí đầy đủ các thể loại từ Xem TV, Xem phim, Nghe nhạc, Hát Karaoke,... đều có 3. Hình dáng thiết kế Android TV box Vinabox X9 ấn tượng với kiểu dáng thiết kế vô cùng độc đáo và thông minh. Thiết kế mỏng, rất thanh lịch và sang trọng nhưng vẫn đảm bảo khả năng tản nhiệt tốt. Khả năng bắt wifi của Vinabox X9 tốt nhờ được thiết kế có 2 anten. Cổng AV được trang bị 3 ra 3 thay vì 1 ra 3 như các dòng khác, tăng khả năng kết nối tới amply hoặc TV đời cũ tốt hơn. Phụ Kiện VINABOX X9: Điều Khiển, Cable HDMI, Cable AV, Nguồn, hướng dẫn Tiếng Việt. TẶNG CHUỘT KHÔNG DÂY XEM VIDEO GIỚI THIỆU SẢN PHẨM Để đặt hàng vui lòng chuyển đến trang sau http://polkagallery.com/2016/11/14/r...ox-vinabox-x9/ Hoặc liên hệ theo 
__________________
[hr] CHÚNG TÔI CHUYÊN: ANDROID TV BOX - CAMERA IP - THIẾT KẾ WEB - QUẢNG CÁO ONLINE http://sumall.vn/wp-content/uploads/...tinlienhe1.png
|
|
#3
13-03-2017, 07:27 AM
|
|||
|
|||
|
__________________
Tư Vấn PCCC - Thiết Kế PCCC - Thi Công PCCC - Lắp Đặt PCCC ==> thicongpccc.vn
|
|
#4
01-04-2017, 01:34 PM
|
|||
|
|||
|
Hệ thống báo cháy được vệ sinh định kỳ và đúng cách sẽ giúp cho sự hoạt động của hệ thống báo cháy được an toàn, chính xác. Nếu không được bảo trì vệ sinh hệ thống pccc đúng cách sẽ dễ phát sinh trường hợp báo cháy giả. Báo cháy giả có khả năng gây ra sự gián đoạn đáng kể về kinh doanh của một doanh nghiệp, ngoài ra báo cháy giả còn là một gánh nặng to lớn về chi phí với dịch vụ phòng chữa cháy. Thường xuyên báo cháy sai có thể gây ra cho người sử dụng một thói quen bỏ qua tín hiệu báo động dẫn đến các hành động không chính xác trong trường hợp có một tình huống cháy thực sự. Vì vậy chúng ta cần bảo trì hệ thống pccc định kỳ, đúng cách để hệ thống pccc hoạt động chính xác và hiệu quả. https://i0.wp.com/thicongpccc.vn/wp-...size=618%2C412
Công ty TNHN Cơ Điện và Xây Lắp Nhật Hàn là công ty hoạt động trong lĩnh vực thi công pccc, bảo trì pccc chuyên nghiệp. Với nhiều năm kinh nghiệm thi công pccc và bảo trì pccc cho các đối tác lớn trong và ngoài nước. Chúng tôi tin rằng sẽ cung cấp cho Quý khách có nhu cầu bảo trì hệ thống pccc một dịch vụ hoàn hảo nhất! Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ Số 14, Ngõ 222/56, Xóm 3, Thôn Tựu Liệt, Tam Hiệp, Thanh Trì, Hà Nội VPGD: P424, CT10A, KĐT Đại Thanh, Hà Nội Điện Thoại(Fax): 04 6680 9811 – Hotline: 0904 834 411 Website: http://nhathanelectrical.vn Email: info@nhathanelectrical.vn Nguồn: ==> http://thicongpccc.vn/tu-bao-tri-tho...-bao-chay.html
__________________
Tư Vấn PCCC - Thiết Kế PCCC - Thi Công PCCC - Lắp Đặt PCCC ==> thicongpccc.vn
|
 |
«
Chủ đề trước
|
Chủ đề tiếp theo
»
| Công cụ bài viết | |
| Kiểu hiển thị | |
Dạng Hybrid (Lai ghép)
|
|
Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 06:37 PM
© 2008 - 2025 Nhóm phát triển website và thành viên SANGNHUONG.COM.
BQT không chịu bất cứ trách nhiệm nào từ nội dung bài viết của thành viên.
Xây dựng bởi: SangNhuong.com
BQT không chịu bất cứ trách nhiệm nào từ nội dung bài viết của thành viên.
Xây dựng bởi: SangNhuong.com
 |
Liên hệ - Chợ thông tin Kế toán Việt Nam - Lưu Trữ - Lên trên |